규칙적인운동1 고혈압 증상 및 관리 방법 고혈압은 흔히 '침묵의 살인자'로 불리며, 그 이유는 명확한 증상이 없거나 경미한 증상으로 지나치기 쉽기 때문입니다. 하지만 혈압이 높아지면 여러 가지 신체적 증상과 문제를 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 미리 알고 관리하는 것이 중요합니다. 고혈압은 조기에 발견하고 관리하지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있으므로, 생활 습관 개선과 정기적인 검진이 필수적입니다. 이제 고혈압의 주요 증상과 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.고혈압의 주요 증상두통고혈압으로 인해 가장 흔히 나타나는 증상 중 하나는 두통입니다. 특히 아침에 일어났을 때 뒷목이 뻐근하고 두통이 심해지는 경우가 많습니다. 이는 혈압이 상승하면서 혈관이 팽창하고 뇌의 혈류가 증가하기 때문입니다. 고혈압에 의한 두통은 일반적인 긴장성 .. 2024. 8. 5. 이전 1 다음
